DESCRIZIONE DEL CORSO
STRESS
CORSO SENZA USO DI VEICOLI - CATEGORIE C C1 D D1
Obiettivi:
- Migliorare la sicurezza ed il benessere del conducente.
- Conoscere le informazioni e adottare metodi ideali di autogestione.
- Assumere comportamenti ideali rispettando la nostra salute ed essere in forma per svolgere l'attività professionale nel modo migliore.
Forme di interazione:
- 50% teoria - 50% pratica
Contenuto:
- Stress - alimentazione, sonno, alcol - Cosa succede nel corpo umano? - Il mondo della circolazione stradale. - Lo stress permanente fa ammalare.
- Come possiamo provvedere allo stress, evitarlo o diminuirlo?
- Come possiamo provvedere allo stress, evitarlo o diminuirlo?
Responsabile del corso:
- Aldo Prospero
Certificato finale:
Al termine del corso è rilasciato l'attestato di frequenza del corso secondo l'art. 19 dell'ordinanza OAut, con iscrizione al sistema SARI.
Costo del corso:
- Fr. 240.-
- Compreso nel costo: materiale didattico, iscrizione SARI, il certificato finale, pranzo.
- Durante le pause caffé e bibite sono a disposizione
Pagamento:
- Pagamento diretto con iscrizione online o al piì tardi il giorno della partecipazione al corso
Svolgimento del corso:
- Minimo 8 partecipanti - Massimo 16 partecipanti
- A richiesta anche due gruppi simultanei